Medical Taping heeft vier belangrijke effecten:

1. Activering van circulatie
2. Pijn vermindering
3. Normaliseren van de spierspanning
4. Ondersteuning van de gewrichten en hun functies

Er wordt getapet met antiallergische rekbare tape, tegenwoordig vaak in de meest bijzondere kleuren en patronen te zien bij bijvoorbeeld topsporters. Het fijne aan dit soort tape is dat je nog steeds vrij kunt bewegen, in tegenstelling tot het witte sporttape. Ook is het ventilerend en vochtbestendig, waardoor je de tape tot wel 7 dagen kunt laten zitten.

De tape kan worden gebruikt bij het behandelen en ondersteunen van blessures, pijnpunten en sturing van gewrichten. Door op een bepaalde manier te tapen kun je er voor zorgen dat bijvoorbeeld de spier meer tot ontspanning komt, of juist actiever wordt. Taping wordt op spieren, gewrichten, lymfebanen maar ook fascia gedaan. Fascia, nog wat minder bekend, vormt een netwerk van weefsel dat door het hele lichaam loopt en met elkaar verbonden is. Hierbij kun je denken aan medical tape als steuntje voor een juiste houding. Medical tape wordt ook veel gebruikt voor lymfetaping, hiermee kun je ervoor zorgen dat de circulatie in dat gebied beter wordt. Vocht kan hierdoor beter afvoeren.

Taping kan worden ingezet wanneer u last heeft van: spierspanningen, gewrichten, pijn, een slechte lichaamshouding, overbelasting of bij een blessure. Kortom vele toepassingen mogelijk voor medical taping.